Массаж при варикозном расширении вен

Варикозное расширение вен трудно диагностировать на ранних стадиях. Ее главный симптом – уставшие ноги – многие не принимают всерьез. Однако, если не забить тревогу, болезнь может развиваться очень быстро. И вот уже небольшая капиллярная сеточка на ногах сменяется набухшими болезненными венами. А там и до трофических изменений кожных покровов голени недалеко.

Немало неприятностей приносит и варикоз прямокишечных вен, известный как геморрой. О нем стесняются говорить, его стесняются лечить, а он так же, как и варикоз нижних конечностей, передается нам по наследству и провоцируется тяжелой или малоподвижной работой. В группу риска также автоматически попадают женщины во время беременности. 

Как работают наши вены

Наши вены делают невозможное – они толкают кровь против земного притяжения. Движение венозной крови вверх осуществляется благодаря дыханию, а точнее, одному из его элементов – вдоху. В процессе движения крови вверх по венам также задействованы мышцы голени. Когда мы ходим, они сокращаются, сдавливают вены, помогая таким образом крови из сдавленных участков устремляться выше. Обратному оттоку крови в венах препятствуют клапаны. Они  ступенчато расположены по всей длине вен и образуют секции, которые закрываются, как только в них поступает кровь.

Если человек стоит неподвижно, то венозный насос работает с затруднениями, венозное давление в сосудах нижних конечностей увеличивается, образуется застой крови. Это приводит к расширению вен. Их диаметр увеличивается, и клапаны перестают смыкаться. Появляется обратный отток крови, который приводит к еще большему растяжению вен и варикозной болезни.

Массаж при варикозе

Оздоровительный массаж является обязательным элементом комплексного лечения варикоза. Он улучшает циркуляцию крови, восстанавливает питание тканей, укрепляет тонус мышц, помогает клапанам вен выполнять свою функцию – смыкаться и препятствовать обратному току крови. Методы массажа зависят от стадии и места развития варикоза. 

Процедуру следует начинать с легкого вибрационного массажа и воздушно-компрессионного воздействия, постепенно наращивая его интенсивность. Вибромассаж и воздушно-компрессионное воздействие способны снять усталость не только ног, но и всего организма. Они обладают противовоспалительным и обезболивающим действием. Вибрация и воздушно-компрессионное воздействие активизируют и тонизируют работу нервной, кровеносной и лимфатических систем.

Под воздействием вибрационных колебаний расширяется рабочая капиллярная сеть и раскрываются резервные капилляры. За счет этого увеличивается приток крови к массируемым тканям, клетки насыщаются кислородом, стенки кровеносных сосудов укрепляются и становятся эластичными.

Облегчить массаж ног в домашних условиях вам помогут специальные массажеры. В начале процедуры воздействуйте на ноги теплом низкой и высокой температуры (режим прижигания). Используйте для этого прогревающий коврик WellNight, массажную подушку WellLife Mini или кресло Shelter). Следующий этап – вибрационный массаж –  можно провести с помощью ручного массажера InfraTapp 2. Завершите процедуру повторным прогреванием. 

Длительность каждого этапа составляет 10-15 минут. На ночь рекомендуется подложить под ноги прогревающий коврик WellNight с режимом 40 градусов тепла.

Обратите внимание: массажное воздействие при варикозе должно завершаться часовым отдыхом в положении лежа, строго горизонтально.

 

Предупреждение развития варикоза

Массаж поможет вам предупредить развитие варикоза. И в данном случае лучше начинать делать массажные процедуры, не дожидаясь первых симптомов заболевания. Превосходный эффект дает ежедневное использование специального массажера для ног LightStep, Leg&Foot Mini, а также ручного массажера InfraTapp 2.

Массаж стоп

Для предупреждения развития варикоза очень эффективен и массаж стоп. Он сопровождается небольшим болевым воздействием, которое приводит в тонус вены ног.   

Давно известно, что в стопах человека находятся активные точки, отвечающие за работу внутренних органов. При регулярном разминающем массаже с помощью портативных массажеров для ног LightStep или Leg&Foot Mini вы не только избежите возникновения варикоза, но и, одновременно, предупредите другие возможные заболевания. Минимальное время воздействия – 30 минут. 

Для массажа стоп ограничений в применении не существует.

Обратите внимание: варикозная болезнь часто сопровождается образованием тромбов на стенках вен. В местах, где расположены тромбы, массаж противопоказан.  Поэтому для более целенаправленного массажного и теплового воздействия, достижения более быстрого эффекта рекомендуем выполнить ультразвуковое исследование вен нижних конечностей.