Массаж и высокое артериальное давление

Гипертония – болезнь бессимптомная, не зря ее называют «молчаливым убийцей». Можно даже не предполагать, что у вас повышенное давление, если не измерить его. Многие люди начинают подозревать неладное лишь тогда, когда у них появляется головная боль, шум в ушах, тошнота или головокружение…

Не опознанная вовремя гипертония наносит удары по кровеносным сосудам молодых людей. У людей в возрасте ситуация выглядит по-другому: именно пораженные атеросклерозом сосуды становятся причиной высокого давления. 

Почему возникает гипертония

Единственной значимой причиной развития высокого давления является «ночной стресс» центра управления системным артериальным давлением в организме – сосудистого центра в продолговатом мозге. Во время сна на основании анализа предыдущего дня сосудистый центр «решает»,  каким будет ваше давление.  В 98% случаев длительная ночная жизнь в состоянии неуправляемого стресса сосудистого центра приводит к гипертонии  – системному повышению артериального давления.

Все остальные причины, упомянутые в описаниях гипертонии (неуправляемый стресс, жизнь в большом городе, отсутствие достаточного количества свежего воздуха в течение дня, остеохондроз шеи, мышечное перенапряжение), являются или факторами, заставляющими сосудистый центр «нервничать» ночью, или параллельными болезнями, которые или усугубляют течение гипертонии, или к ней приводят (старение,  атеросклероз, хроническое водное голодание, избыточный вес, курение, сахарный диабет, различные заболевания почек и сердца). 

Последствия гипертонии

Гипертония может привести к инсульту, инфаркту, ишемической болезни сердца, аритмиям, разрывам аневризм, сердечной и почечной недостаточности, поражениям глаз, потере памяти.

По статистике Всемирной организации здравоохранения, именно гипертония стабильно занимает первое место в причинах смертности в течение последних 40 лет.

Массаж при гипертонии

Массаж считается единственным средством, с помощью которого можно навсегда избавиться от гипертонии. После массажной процедуры во время ночного сна идет интенсивное восстановление нервной системы, снимается стрессовое напряжение головного мозга.  

Массаж улучшает работу сердечной мышцы, расширяет сосуды и тем самым устраняет застойные явления в большом и малом кругах кровообращения, а значит, в итоге позволяет нормализовать артериальное давление. 

Результат будет гарантирован, если вы будете проводить массаж ежедневно перед сном. Начинать нужно с интенсивного массажа стоп. На этом этапе вы помогаете своему организму избавляться от стресса. Потом следует разогреть шею и плечи, выполнив массаж этих зон, а на время сна положить под них прогревающий коврик.  После такого комплексного воздействия во время ночного отдыха  ваша нервная система сбросит напряжение; кровеносные сосуды расширятся, а давление нормализуется.

Для достижения лучшего результата рекомендуется делать несколько раз в течение дня прижигания на сонных артериях.

Используйте массажеры ТМ «Островок здоровья»

Сделать массаж спины, ног, шеи и воротниковой зоны вы сможете при помощи продуктов «Островка здоровья»: массажного кресла Shelter,  ножного массажера LightStep, прогревающего коврика WellNight, массажной подушки WellLife Mini, ручного массажера InfraTapp 2, массажной накидки BackLine 2.

Обратите внимание: массаж нельзя проводить в период острого гипертонического криза.

Подобрать индивидуальную программу массажно-теплового воздействия можно за один месяц под руководством специалистов компании «Островок здоровья». Помощь вашего лечащего врача, заинтересованного в вашем выздоровлении, будет крайне важна в последующие месяцы для грамотного избавления от медикаментозной зависимости.